水小姐乾先生

皇天不負有心人，

我終於擺脫生理痛。

有一說，

「生完小孩就不痛了」

騙人！

生完小孩不會馬上來月經，

但排惡露跟子宮收縮也是綿綿、痛痛不離身。

我生完幾個月後才來第一次月經，

第一次月經還好，

沒什麼痛感，

只是悶悶的，

還想說「疑！真的生完比較不痛耶！」

第二個月來月經，

真的⋯⋯痛到站不起來，

因為身體還很虛弱，

再加上經痛，

真的是能罵髒話了！

好！

這次的重點是！

薑黃！！！！

先說「分享這件事，我沒有收任何人的錢！」

我會吃薑黃，

主要是因為產後難瘦香菇，

又加上被孩子綁住很難運動，

所以在逛網路購物時，

看到「提高代謝」之類的廣告，

點進去看到「薑黃」，

所以我本來是想「塑身」的！

不過這個不會經痛的副作用也不錯啦～

依我吃的「水果王」為例，

現在我一天一定會吃一次（一次2顆），

一天最多吃2次，

吃的時間沒特別抓，

想到就立馬吃（怕忘記），

基本上是早晚吃，

常在晚上吃。

不過這樣花費下來也是蠻重本的，

若想省一點，

可以月經來前一個星期吃開始每天吃，

吃到經期結束。

或是要等到在地上打滾再吃，

（早上吃，下午就比較不痛）。

但是，

即便有薑黃撐腰，

經期不能吃、做的事，

一樣都不可以做，

不然可能會打滾（依體質不一）。

另外一提，

我是沒在餵母乳後才開始吃薑黃。

注意！

有些人是不適合吃薑黃的，

而且每個人體質不一，

若能吃就只能當平日保養用，

感冒生病還是要去給醫生看喔！